Low carb é o termo em inglês para uma dieta com baixo teor de carboidratos. Assim como outras dietas da moda, baseia-se em uma restrição...

Low carb, paleolítica, cetogênica, detox, SirtFood, Atkins, Dukan, alcalina, do tipo sanguíneo, da fruta, do ovo, do suco, da sopa, do...

O Mindful Eating nos ajuda a mudar nossa relação com a comida e retomar o prazer ao comer, sem culpa e sem dietas. “Nutrição consciente”...